《美国医学会杂志》（JAMA）发表的一项新研究发现，植物补充剂可缓解早期更年期症状。植物补充剂因富含植物雌激素可适度降低潮热、阴道干燥。

    该研究的负责人穆卡及其同事筛选了数百篇文献，分析了62种植物疗法，评估其治疗潮热、盗汗和阴道干燥的有效性。总共有6653名女性参加替代疗法的研究。传统中医疗法，包括使用大豆、人参、黑升麻和圣约翰草。

    研究人员发现，植物雌激素可适度减少潮热、阴道干燥，虽然盗汗依然持续。具体来说，植物雌激素平均降低女性的潮热次数是1.31 /天。

    总的来说，没有找到植物雌激素和盗汗之间的联系。虽然单一实验中发现红三叶可降低夜间盗汗的频率，但没有足够证据得出确切的结论。

    该研究主要关注的是后续效果。因为大多数研究只跟踪了12—16周，研究人员不能确定随着时间的推移，植物雌激素的长期作用是否会产生不良影响。